chce kupic

Od tego czasu jak napisalem tego pierwszego posta w tym temacie (styczen) troche cwiczylem... Nie byly to regularne cwiczenia ale w tygodniu 1-2 prawie zawsze... Teraz chce juz zaczac regularny trening... Co do odzywiania to tez staralem sie wzbogacic diete i ogolnie jesc wiecej, ale efektow nadal brak:( wciaz waze jedyne 55 kg... Co do tego [...]

> 1. Jazdze narazie 50 minut na najnizszym obciażenie (chce jedynie spalić tłuszcz) nie czuje jednak przy tym zmeczenia czy ma jakikolwiek sens taka jazda czy mam zwiekrzyc obciazenie? Powinienes jeździć w takim tempie aby Twoje tętno wynosiło 65-80% maksymalnego - poczytaj linki w poscie "Zanim zadasz pytanie - przeczytaj", tam [...]

o tych butach juz troche wiem, chciałbym sie dowiedzieć czy je można gdzies kupić i czy są juz w sprzedarzy, bo słyszałem ze mają wyjsc dopiero w styczniu 2006, a gosciu na allegro chce mi takie sprzedac? jest to możliwe, moze to podróbki?

telewizor kumpel chce naprawde kupić, reszta to były jaja %-) to ktoś coś doradzi?

[...] 100g oliwa 60g sos boloński 21,5g 22:00 tuńczyk w oleju 150g Zwiększyłem dawki i to nawet o dużo, teraz wychodzi wiecej btw/kg, ale mysle ze inaczej nic nie pójdzie, chce jeszcze dołożyć carbo po treningu tylko nie wiem jakie kupic i ile dawać. Myślałem o gainerze jeszcze tylko z nim tak samo u mnie jak z carbo, nie wiem co i jak. Prosze [...]

no ja wlasnie jem te 5-6 posilkow i naprawde waga idzie do przodu moze nie w jakims oszalamiajacym tempie ale idzie. I ja nie pytalem sie o diete tylko o to zebyscie mi doradzili bo troszke kaski jest no i chce po wakacjach wrocic do efektow przed wakacjami i co mam kupic ?

panowie tez zamierzam bolda zakupic radzcie gdzie szukac lub co szukac jaka firma lub under nie chce syfu kupic wiadomo z gory dzieki pozdro

CZesc mam pytanie do was zaczynam teraz cwiczyc i chce sobie kupic nitrobolon2 .. czy moge to wziasc na poczatek??????? a i jakie doradzacie odzywki??? z gory dziekuje za odpowiedz.....

Szoho oczywiście ze mnie to nie obraża Ale równmież nie doczytałeś moich wypowiedzi no napisałam że TEN śODEK JUż MAM nie że chcę go kupić.Dlatego pytam jak działał na tych którzy go brali. No ok, w takim razie za jakiś czas sama napiszę Wam czy wart jest swojej ceny(180zł w sklepie)i czy go olecam Dziękuję wszystkim za odpowiedzi nawet jeśli [...]

Jakby Ci to powiedzieć... Nie żałuje mu mięsa, tylko nie za każdym razem jest tak, że mogę sobie kupić to co chce. A żeby ugotować dla mnie i dla niego to trzeba by było troche z kieszeni wyciągnąć ( ojciec - 2m wzrostu, 120 kg ). A niestety w domu się nie przelewa ;SSS :((((((((((((((((((((((((((( Buuu ****a :/ TOPIC : W sumie to mam resztki [...]

[...] trzeba by poczytać po prostu o tym produkcie dużo w profesjonalnych książkach naukowych i można sobie wzbogacać jakieś posiłki. Chociaż ja bym chyba też tego nie tknął. No bo w sumie po co? Jak ktoś tak chce zwierzęce białko w proszku to można żelatyne kupić zawsze. No chyba że kolega ma to straaasznie tanio i nie zależy mu na smaku tego co jada.

no to napisz mi jake odrzywki mam sobie kupic zeby byly dobre sterydow jednak nie chce

Mówiłem że nie chce słabych spalaczy. Mówiłem też że intensywność zwiększę i diętę skoryguję. Wiem co mam robić, tylko nie wiedziałem jaki spalacz kupić i dalej nie wiem. a bilans zmniejszę do 2500kcal bez zmniejszania po 100kcal co kilka dni bo zjem kawalek czekolady i juz jest sto kcal.. Witaminy mam z olimpu, stawy zabezpieczam w ten sposob ze [...]

Ja mam to samo i dzisiaj np. kupilem w aptece masc z mocznikiem bo przeczytalem ze niektorym to pomaga, jak nie chce Ci sie isc do lekarza po recepte na samorobna to mozesz kupic gotowa. Ja taka kupilem dzisiaj-nazywa sie Cerkoderm i ma 15% mocznika i kwas mlekowy, kosztuje 16.90 ;) Pozdro

Więc w uk tą ławeczkę można kupić za połowę ceny. A interesuje mnie ona bo można ja złożyć i pod łóżko np. wstawić... I nie chcę zagracać pokoju sprzętem. Ale moje pytanie jest skierowane do osób które już na niej ćwiczyły w domu lub na siłowni... Jak się sprawuje i czy ktoś wie jakie jest ograniczenie wagowe??????

7-8 kg.....chce tyle ...ja jestem wyjatkowo odporny na przyrosty ... jeszcze male pytanko...gdzie mozna kupic te PH ,ktore zostaly wymienione??

Bul gdzie kupowałeś atitude? Chcę zacząć z XP po świętach bo jest kasa, tylko nie wiem gdzie najlepiej ( najtaniej ) kupić.

[...] są one zbędne. Ogólnie twoja dieta wygląda dobrze, jednak wymaga trochę poprawek. Dodatkowo pamiętaj odchudzanie to jest proces, tego się nie da zrobić w 3 miesiące jeżeli chce się by efekty były trwałe, to jest zmiana nawyków, zmiana stylu życia. Dodam jeszcze że należy monitorować co TYDZIEŃ swoją wagę i wprowadzać ewentualne korekty w [...]

Wiem, wiem kombinuje strasznie :P ale chce jak najwięcej z cyklu wyciągnąć. Byłem zdecydowany na SAW + jabłczan, ale obliczyłem sobie i jabłczanu mam trochę mało, i jakbym miał dokupić jeszcze jedną puszkę to by mi nie wystarczyło pieniążków na białko. Mam 300g jabłczanu. Mam też Pump Nexen ale to pewnie pójdzie na sprzedaż. Mogę wydać około [...]

ile kosztuje wiazd to teraz dokladnie nie pamietam ale chyba w sieci jest ich stronka to sprawdze to dla Ciebie ... w kazdym razie pamietam ze nie jest tragicznie jezeli chce sie poszalec tak od czasu do czasu ... z tego co pamietam o najbardziej oplace sie kupic wejscie bez limitu czasu(zwlaszcza gdy jestes pierwszy raz i masz ochote sie wyszalec [...]